In verband met het Corona virus wil ik graag uw aandacht voor het volgende:

- In mijn praktijk kan ik cliënten ontvangen wanneer er geen sprake is van klachten zoals hoesten, loopneus, verhoging of koorts. Verplaats dan de afspraak.

Daarnaast houd ik de maatregelen in acht zoals 1,5 m afstand, geen handen geven en desinfecteren van de ruimte. Ik reken op uw medewerking en uw begrip.

Krijg de regie weer terug over uw leven!

• Loopt u vast in het dagelijks leven?
• Voelt u zich eenzaam?
• Bent u alsmaar aan het piekeren en malen?
• Ziet u geen uitweg meer?
• Wordt u overvallen door verdriet op de gekste plekken?
• Hebt u stressklachten?
• Ervaart u de zinloosheid van het bestaan?
• Loopt u met een schuldgevoel rond?
• Lukken de normale dagelijkse dingen niet meer zo goed?
• Hebt u last van herbelevingen, nachtmerries, terugkerende beelden?

Herkent u zich in een aantal van bovenstaande punten of herkent u ze zelfs allemaal?

Wanneer het u niet lukt om op eigen kracht het leven weer op te pakken na een ingrijpend verlies, is het belangrijk dat u de juiste begeleiding of ondersteuning krijgt. Wanneer u vastloopt in het dagelijks leven, is het van belang dat u inzicht krijgt in uw eigen gedrag. Waarom doet u eigenlijk zoals u doet? Waarom blijft u klachten houden? Waarom komt u niet verder? Het is zo belangrijk om inzicht te krijgen in het eigen levensverhaal.

Ik help u om dit inzicht te krijgen. Het snappen van het eigen gedrag zorgt ervoor dat u persoonlijke verliesverhaal veel beter te dragen wordt. Het onderzoeken van het eigen levensverhaal vraagt om tijd, persoonlijke aandacht, om veiligheid en vertrouwen. Een huisarts heeft deze tijd niet altijd voor u. En soms mist de hulpverlener waarnaar u wordt doorverwezen de expertise met betrekking tot rouw en verlies en voelt u zich nog niet begrepen en geholpen. Bij mij kunt u deze expertise en deskundigheid verwachten. Ik heb inmiddels veel ervaring en neem de tijd, ruimte en aandacht voor u, zodat u uw eigen tocht kunt maken, op eigen tempo. Het vergt veel lef en moed om het leven met alles wat er is "aan te kijken" en "aan te nemen". Ik begeleid en ondersteun u daarbij, zodat u niet "kopje onder" gaat.

Praktijk Modesto voor rouw- en verliesbegeleiding in Roosendaal

Sandra de Bruyne ondersteunt volwassenen die worstelen met het dagelijks leven, na een ingrijpend verlies. Wanneer je je dierbare verliest of je gezondheid, een niet uitgekomen verlangen of je werk,  valt het niet mee om je leven beetje bij beetje weer op te pakken. Het gevoel van "De zinloosheid van je bestaan" kan je zomaar overvallen. Het omgaan met je verlies wordt in de volksmond vaak rouwverwerking genoemd. Sandra heeft moeite met deze term; het lijkt er zo op dat de rouw op een gegeven moment "klaar" is en achter ons ligt. Het gaat juist om het opnemen van de verliezen in ons levensverhaal, zodat ze onderdeel worden van ons leven. Alle gebeurtenissen zitten als het ware in je rugzak die je met je meedraagt. Er zitten allerlei soorten gebeurtenissen in die jij in je leven hebt meegemaakt. Grote en kleine gebeurtenissen met een grote of kleine impact. Gebeurtenissen van pas geleden, maar ook van langer geleden zitten in je rugzak. Deze gebeurtenissen bepalen hoe jij je vandaag de dag gedraagt.

Praktijk Modesto biedt verschillende begeleidingsmogelijkheden aan:

Eén-op-één-begeleiding
Door de 1 op 1 gesprekken krijg je inzicht in jouw manier van rouwen, van omgaan met je verlies. Je begrijpt steeds beter waarom je doet zoals je doet. Je leert hoe je om kunt gaan met jouw verliesverhaal. Je krijgt weer grip op je leven waardoor de stressklachten zullen gaan afnemen. Je wordt rustiger, het piekeren en malen stopt. Meer informatie

Trainingen en Lezing. Klik hier voor een overzicht van het aanbod.